Personal training en coaching in Luttenberg. Geen drukke sportschool, maar 100% persoonlijke begeleiding richting jóuw doel.
Nieuwe leden starten altijd met een persoonlijke intake, een trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching en regelmatige voortgangsmetingen.
Met onze resultaatprogramma’s gericht afvallen en/of spiermassa opbouwen. We zijn er zeker van dat we jou kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken.
Je traint altijd onder begeleiding van een ervaren en gemotiveerde personal trainer met diverse specialismen, afgestemd op jouw niveau en doel.
Veel mensen hebben behoefte aan starthulp om (weer) gezonder te leven. GEDUFIT is de ideale plek om te starten én om het vol te houden.
In drie stappen van kennismaking naar resultaat.
We gaan samen om de tafel met een vers bakje koffie of thee. In dit vrijblijvende gesprek ontdekken we wie je bent, hoe je leefstijl eruitziet en, het belangrijkste, wat je doelen zijn.
Aan de hand van relevante testen en metingen stellen we je beginsituatie vast. Met die informatie maken we het perfecte trainingsplan, helemaal op maat.
Het traject gaat van start. Voor elke sessie is er een wekelijks weegmoment en werken we aan een uitdagende training die helemaal bij jou past.
Sinds 2020 is GEDUFIT dé professionele plek voor beweging die je écht wil leren kennen. In de studio in Luttenberg staat jouw persoonlijke fitte doel 100% centraal, zonder de drukte van sportschoolgiganten.
Echte resultaten van echte mensen, rechtstreeks van Google.
“Wat ben ik blij dat ik 8 maanden geleden ben gestart bij GEDUFIT. Samen met mijn vrouw wekelijks sporten op ons eigen niveau. We zijn een stuk fitter geworden en samen 12 kg afgevallen. Geert weet ons altijd maximaal te pushen en te motiveren!”
“Het hele pakket: metingen, wegingen, voedingsadviezen en natuurlijk het sporten. Geert geeft mij de extra drive om door te gaan wanneer ik eigenlijk al op wil geven. Ik voel me een stuk fitter én ben al 13 kilo kwijt!”
“Door de persoonlijke begeleiding, de motivatie van Geert en elke week een andere vorm van sporten heb ik mijn doelstelling behaald. Ook na mijn behaalde doel blijf ik wekelijks bij Geert sporten.”
“Erg goede coaching en erg flexibel. Heeft mij goed geholpen om een vaste structuur in mijn voedingsschema te krijgen.”
“Goede begeleiding tijdens het sporten en wekelijks een nieuw eetschema heeft ervoor gezorgd dat ik een paar kilo kwijt ben. Erg blij mee!”
“Sinds een jaar kom ik één à twee keer per week bij Geert. Hij begeleidt en motiveert mij op een fijne, rustige toon. Ik heb veel vertrouwen gekregen en voel me er heel goed bij.”
Superfoodshots gemaakt van echte groente en fruit, verrijkt met essentiële vitamines en mineralen. 100% biologisch, 100% vegan en geproduceerd in Twente. Bestel ze eenvoudig via GEDUFIT: vul je winkelmand en mail je bestelling door.
Nieuwsgierig wat GEDUFIT voor jou kan betekenen? Je eerste les is helemaal gratis en vrijblijvend. Vul het formulier in: je ontvangt direct een bevestiging per e-mail en Geert neemt snel contact met je op.
